2008-10-05から1日間の記事一覧

バナナダイエットを始めて２週間

家庭 #家族

友人が朝食をバナナにして、かなり効果があるようなので９月中旬から、僕もマネして始めました。朝食は、バナナ２本とお茶または水だけでした。２週間経ってみて、結果は１キロ減。 72キロから71キロになりました。自分で書くのも赤面しますが、少しだけ…